益生菌不可乱吃！孩子到底该不该吃，你说了不算！

 

在很多家长的眼里

益生菌就是包治百病，无病强身的“神药”

无论宝宝是便秘、腹泻，还是积食、厌食

又或者是过敏、抵抗力差......

都要给宝宝吃点益生菌。

 

对于益生菌你真的了解吗？

你给孩子补充的益生菌是缓解了症状？

还是加剧了呢？

看完这个表格，相信你就明白啦！

 

 

表格主要说明了益生菌的菌属是有讲究的，如果给孩子补充的益生菌菌属不对，不仅仅只是效果不好的问题，有可能会毁坏孩子的肠道，加剧现有的症状。

 

比如孩子有反复湿疹、长期肥胖的症状，而你在不知道的情况下，刚好给孩子补充了柔嫩梭菌属，那么孩子的症状不但得不到缓解，反而会加剧。

 

益生菌也是细菌，在某些条件下益生菌也有可能变成有害细菌。因此，孩子该不该补充益生菌、补充哪种菌种的益生菌需以肠道菌群检测数据为依据，在医生的指导补充。

 

 

哪些孩子需做肠道菌群检测？

关键看人群和症状

 

人群

 

剖腹产的宝宝：由于剖腹产的宝宝无法接触到妈妈阴道中的菌群，因此会延迟肠道菌群的定植时间。

 

非母乳喂养的宝宝：母乳中含有大量的营养物质，如人乳低聚糖，属于益生元，可以促进肠道菌群的形成。配方奶喂养会延迟肠道菌群的定植，也会影响有益菌在肠道菌群结构中的占比。

 

长期服用抗生素的宝宝：抗生素只针对细菌感染，如果是病毒性感染，抗生素不仅不会起作用，还

会“误杀”细菌，使得正常的细菌群遭到破坏。

 

家里过度清洁的宝宝：日常生活中过量使用化学消毒剂会使细菌无法进入肠道，也会延迟肠道菌群

的建立，从而出现免疫异常的状况。

 

症状

 

如果你的宝宝属于以上四类人群中的一种，且有过这些症状，建议进行肠道菌群检测。

 

• 反复湿疹、便秘、腹泻、腹胀、屁屁臭、食物过敏；
  

• 长期吐奶、偏食、挑食、口气酸馊；

• 烦躁、睡眠差、肥胖、发育不良、免疫力低；

• 大量绿便、奶瓣多、粘液丝、肛门潮红，皮肤红疹。

 

接下来，家长们关心的问题想必就是肠道菌群检是什么？

 

 

肠道菌群检测分为

7项核酸和16S

 

7项核酸检测

 

主要对儿童肠道特定的7类核心菌群进行定量检测，直观化知道肠道菌群的多样性结构以及菌群丰度（菌属含量的多少），综合的判断菌群状态以及对儿童健康的影响。主要评估免疫力水平、肠道炎症风险、过敏风险三项健康指标，适宜于0-12岁的孩子。

 

16S肠道菌群检测

 

是应用16S检测技术检测整体肠道菌群的多样性及各类菌的相对丰度（菌属含量的多少），综合判断肠道菌群的建立情况和健康状态，评估儿童常见疾病的风险，为临床儿童健康诊断提供个性化的参考，适宜于所有人群。

 

对儿童：16S 主要评估儿童腹泻、便秘、食物过敏、湿疹、哮喘等常见疾病的风险。

对成人：主要评估的是肠型、饮食偏好、营养需求等10种常见症状。




关于肠道菌群检测，如果家长们有疑问的话，不妨扫码入群，王昱博士亲自为你解答。