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最近开播的《妻子的浪漫旅行2》，妻子团第一次讨论的话题竟然是“产后抑郁”，提及“产后抑郁”几乎每个人都能感同身受地聊几句。
袁咏仪直接爆料自己曾患有产后抑郁，看什么都不顺眼，还很容易哭，看到妈妈拎着两个菜会哭，听老公说一句不顺心的话也会哭。
张嘉倪说：「我老公已经很好了，一直陪着我，可我们就是还会吵架，我不能出去，只能躺在家里，可老公可以正常出去，我一看他出去我就不开心。」
听了明星妈妈们的切身感受后
网友们也纷纷开始吐槽自己产后抑郁的经历：
@大西瓜：我坐月子期间，天天吃同样的饭，熬一锅骨头汤今天喝，剩下的第二天继续喝。夏天不让开空调，给孩子裹了一层又一层，满身痱子。老公也不理解我，当时真是抑郁得想离家出走。
@灵芝草：产后第2个月，娃儿十分闹腾，每天晚上都要闹腾到凌晨一两点，由于带孩子没有经验，以为孩子生病了，让老公开车送去医院，老公一句话：“一天在家，带个娃儿都带不好”，听到这句话我想死的心都有。
@二胎妈妈幸福多：我现在是二胎，一胎时产后抑郁挺严重，一点小事就发火，还爱哭，当时婆婆竟然说产后抑郁是闲的，呵呵。所以，生二胎干脆让我妈来照顾，少了隔阂，在自己妈面前不用那么累，心情自然好很多，就是辛苦我妈了。
抑郁症患者带宝宝跳楼、割腕、自杀、投河自尽…的消息频频出现，由产后抑郁症引发的悲剧数不胜数，家破人亡的案例比比皆是▽
近日，产后抑郁症的话题也上升到两会，两会期间，农工党中央提交《关于强化我国孕妇产后抑郁症防治的提案》，呼吁尽快建立产后抑郁症防治体系，给产后女性更多关爱。
产后抑郁为何会上升到两会
中国精神科医师协会2017年的统计，在我国，有50％～70%的女性都会在生产后出现抑郁倾向。而最终发展成产褥期抑郁症的几率约在10%～15%。
那么，上升到两会的产后抑郁是咋个回事呢？
没当妈之前，我很难理解产后抑郁是怎么一回事，总以为产后抑郁只是一句开玩笑的话，甚至有的时候我们会用“矫情”来形容他们，因为在我们眼里，觉得有了娃儿之后应该值得高兴啊，为啥还抑郁呢？
罗纳德·卡恩在马萨诸塞州哈佛医学院研究新研究表明，细菌可能会导致超重人群的焦虑和抑郁。卡恩说：新陈代谢环节至少在一定程度上是由胃里的细菌、真菌和其他微生物群落推动的。”微生物群落会随着你的饮食而改变，这些改变可能会影响身体和精神。
产后抑郁自评测量表
如果发现自己有抑郁症的倾向，一方面请及时寻找家人或心理医生的帮助；另一方面进行必要的肠道菌群检测，及时发现肠道菌群出现的倪端，补充对应的益生菌（推荐使用爱乐乐益生菌），调整肠道菌群，在源头上扼杀患抑郁症的细菌。
温馨提示：昱博士各门店提供肠道菌群检测，爱乐乐益生菌销售，详情可到门店咨询。