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之前在看儿保门诊，遇到一位近十一个月还不会爬的小宝宝。小宝宝非常活泼，和我们的医护人员互动也很好，在做了各方面的发育评估后，宝宝发育指标都不错，可是为什么不会爬呢？
了解孩子的家庭带养方式后，我们找到了原因。宝宝平时都是爷爷奶奶带，老人对宝宝非常疼爱，除了睡觉的时候，其他时间基本都是抱着，根本不让宝宝自己活动；也不让宝宝在地上爬，害怕接触到细菌病毒导致生病。
所以，宝宝会不会爬的根本原因在于——家长给不给宝宝爬的机会。
作为长辈，我们不仅要妥帖照顾孩子，也要关注宝宝每个阶段的动作发展，并给予适当的引导和训练，帮助宝宝顺利度过每个成长的关键时期。
3个月左右，宝宝翻出新天地
翻身，是宝宝学习移动身体的第一步，代表着宝宝的骨骼、神经、肌肉发育得更加成熟。宝宝学会翻身后，才能进一步学会坐、爬、站立、走路哦！
如何对宝宝进行翻身训练
宝宝刚开始学翻身时，他们是不能很好地转动腰，通常只会把脚摇来摇去想要翻动身体。这时，妈妈推一下宝宝的屁股，给他加一把力，让宝宝能够在帮助下翻过去，体验到翻身活动的过程和乐趣，可以帮助宝宝更快学会翻身技能。
比如↓↓
宝宝若是总喜欢向一侧躺着，妈妈可以牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向轻轻拉动，宝宝就可以比较容易地翻过去了。
比如↓↓
将宝宝仰面放在床上，妈妈轻轻握着宝宝的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身。
再比如↓↓
PS：
开始训练翻身时，练习时间和次数不要太长，要逐渐增加。
不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。
对刚学会翻身的宝宝而言，各种有高度的家具都是危险的。从沙发、婴儿床、大床上滚下、坠落都容易使宝宝的头部受到伤害。所以家长们切不可忽视，一定要随时看好宝宝，避免坠床。
6个月左右，坐出视觉新发现
从翻身到坐起是连贯动作的自然发展，宝宝到了六七个月时，脊部、背部、腰部已渐渐有力，但是宝宝通常会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。
宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育、神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。
坐的训练
4个月时练习拉坐，于仰卧时妈妈握住宝宝双手腕部，慢慢将其从平卧拉到坐位，然后慢慢放下，连续几次。
5个月时可练靠坐，靠沙发背或父母胸前坐，也可在床上用枕头垫住背部或两侧（以防倾倒）进行训练。
刚开始靠坐时婴儿常向前倾或侧倾，5个月左右已可挺直腰背，并可慢慢离开依靠物，脱空稍坐片刻。
6个月时可在婴儿前面放置玩具，让他自由抓取拿在手中摆弄玩耍，此时宝宝不用依靠物，通常也能坐得很稳了。
PS:
开始训练每次几分钟，逐渐延长至10分钟。
父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。
不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐，盘坐支撑面大更容易坐稳。
7-9个月，爬出健康宝宝
宝宝在7-9个月时，稍加训练就会爬了。爬行的姿势有多种，一开始可能蠕动着爬、倒着爬、匍匐爬、横着爬，到熟练之后，才会膝盖爬、手膝爬。
宝宝通过爬行，拓宽了视野，对外界事物接触得更多，有利于促进感知觉的发育，进而促进婴儿大脑的发育和智力发展。
爬的训练
让宝宝俯卧，在他面前40公分的地方放一个新颖玩具，他需要用一点力量移动身体才能拿到。
如果他能自己用一点力量就能“够”到这个玩具，可以让他玩一玩这个玩具，使他有成功感。然后再把玩具放到约150公分的地方，用语言和动作鼓励宝宝来取。
他如果不会向前，家长可以用手掌推动宝宝的双脚，轻轻给他助力让他向前爬。
也可以由家长在他前面用玩具逗引他向前爬，家长逐渐后退。这样做的好处是目的物比较近，兴趣会大些。还可以设置爬越障碍，妈妈在地垫上放个枕头、让宝宝爬过去，增加爬行的难度会更有乐趣。
PS：
如果宝宝不向前爬，而是从俯卧一下子就变成坐姿或仰卧，也不要批评，可以等些时候再训练。
有时宝宝不愿爬，是因为没有机会锻炼，整天在床上、小车上、围栏里，或场地太小爬不开。这时需要给宝宝创造机会，扩大锻炼场地，让宝宝尽情发挥。
经常对宝宝的活动区域进行的清理；有台阶的地方要加上防护栏。
温馨提示：
如果宝宝在生长发育的过程中，通过家长们积极的引导后，运动能力依旧比不上同龄娃儿，就要考虑宝宝大运动发育落后了。
如果您家宝宝有这方面的疑问，到底是孩子是生长发育（大运动/精细）落后，还是带养方式有待改进，需要专业儿保医生/专业评估师进行评估，根据评估结果再做进一步建议。
儿保医生推荐：宋可书
主治医师——宋可书
评估师推荐：兰秀
主治医师——兰秀
曾就职于重庆医科大学附属儿童医院康复科，任职中国康复医学会作业治疗专业委员会感觉统合学组委员，具有13年的儿童临床康复经验。
擅长：婴幼童运动发育落后、小儿脑瘫、感觉统合失调、自闭症、多动症、臂丛神经损伤、脑外伤后遗症、脑出血后遗症、格林巴利综合征等引起的运动障碍、语言障碍、智力障碍的康复治疗与评估。
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