近日，嘿多家长跟我在说，我知道勒个感觉统合失调会造成孩子注意力不集中、千翻（好动不安）、爱发脾气、丢三落四、走路经常摔倒，就像眼睛长在脑壳后面一样......

但对于几个月宝宝

可不可以训练吗？如何样训练呢？

斗是一脸懵逼、二脸茫然啦！！

其实，宝宝出生后就可以对他们进行感觉统合训练了，而且越早进行感觉统合的练习，宝宝的体格发育、学习能力、认知、情绪、兴趣爱好等都可以得到很好的提升。

有没有觉得自己已经输在了起跑线~~~

今天，我就跟大家摆哈咋个来训练0-1岁的宝宝的感觉统合能力。

资深明星康复师 —兰秀

曾就职于重庆医科大学附属儿童医院康复科，任职中国康复医学会作业治疗专业委员会感觉统合学组委员，重庆健康促进与健康教育委员会委员，具有14年的儿童临床康复经验。

擅长：婴幼童运动发育落后、小儿脑瘫、感觉统合失调、自闭症、多动症、臂丛神经损伤、脑外伤后遗症、脑出血后遗症、格林巴利综合征等引起的运动障碍、语言障碍、智力障碍的康复治疗与评估。

0-6个月的宝宝

感统训练

这个年龄阶段的小宝宝呢？我们主要是采取一些原始方法进行训练，如吸吮、伸展、触压觉、视觉追踪、嗅觉刺激、听觉追踪等.......

1）出生后宝宝就有吸吮反射，这时候，可以用不同材质的的吸吮工具进行练习，到了3个月后还可以让宝宝咀嚼各种牙胶。刺激宝宝的口腔发育；

2）抚触练习，宝宝出生后就可以对宝宝进行抚触训练，抚触训练对宝宝的皮肤进行了触觉刺激和挤压刺激，增进了母子感情，还可以增加宝宝的安全感等；

3）婴幼儿被动操，被动操可以让宝宝的四肢关节得到本体感觉的刺激，促进运动发育健康发展；

4）床上翻身训练可以诱导宝宝打滚，这样可以提升宝宝的前庭感觉能力；

5）视、听觉追踪，在宝宝身前眼睛平视20-30厘米左右地方拿个小红球/红铃铛然后让宝宝追着你的小红球左右转动，追声时在宝宝的左右两侧轻摇铃铛让宝宝来追着找，这些可以练习宝宝的专注力；

6）让宝宝的头靠在父母的肩上抱着宝宝旋转或扶着他的颈和背左右摇晃，都可以锻炼宝宝的前庭功能，注意循序渐进原则（不要晃宝宝的头部哦）；

7）可以用被单将宝宝放到中间，父母牵着两端的被单，形似吊床，晃动吊床，从而锻炼宝宝的前庭功能，注意循序渐进原则。

6个月-12个月

感统训练

这个时期小宝宝有了进一步探索世界的能力，如坐、爬、站、甚至可以走，手也可以抓取更加精细的物品，因此，在这一阶段，我们通常是采取以下方式进行。

1）继续抚触训练，继续可以被动操练习；

2）给宝宝不同质感、不同大小的玩具（积木、海绵、布娃娃、葡萄干等），让宝宝得到不同的感觉刺激；

3）会爬了后可以在家跟宝宝玩躲猫猫游戏、堆积木游戏、练习宝宝的思维能力；

4）带宝宝到不同质地的环境下玩耍如，沙地玩沙爬行、家里木地板上爬行、地砖上爬行都可以给予宝宝不同的刺激。提高宝宝的感觉统合能力；

5）这个时候可以抱着宝宝玩秋千、保护好的情况下坐滑滑梯等都可以给宝宝前庭刺激，提高前庭功能；

6）带宝宝进公园、动物园等接受大自然各种各样的声音和颜锻炼视听觉功能。

0-1岁训练原则

感统训练

每次训练的时候一定要循序渐进，慢慢的把宝宝带入训练场景中，尽量以游戏的方式进行。注意防护措施、安全第一。

总之，不同年龄的宝宝，训练方法不同；不同气质的宝宝，其训练方法也不相同，因此，我们会根据评估结果，进行针对性的感统训练。